第1243章 十大名医（薛生白）77（1/2）

{果然，养生就是名医的标配！}

{九十岁，好像也不是很长寿的样子！}

{楼上你要不要看看你在说什么，都已经是九十岁了，还不算长寿吗？}

{跟孙思邈比起来差远了吧！}

{可问题是，孙思邈这样的才是个例啊！}

{古代不是也有很多人都活到了八十多九十岁吗？比如乾隆啊，武则天啊！}

{可是他们都是皇宫中的人，不仅锦衣玉食，还有专门的御医给他们调理身体！}

{长寿基因也很重要，只能说基因的作用果然是巨大的！}

{名医们的养生方法才是适配于大部分人的！}

{好家伙，薛生白的办法才是让文人们都喜欢的养生办法吧！}

{确实，画着画，写着字就能养生，对于那些经常写字画画的人来说，岂不是时常都能养生？}

{楼上想得实在是太美好了，养生就跟运动是一样的，你在做这件事的时候，就不可能再去做其他的事情。}

{这么夸张的吗？}

{反正我运动或者养生的时候，听个音乐已经是我所能分出的最多的心思了！}

{我也是，可能还能看个电视剧什么的？}

{楼上还能看电视剧？我不行，我看电视剧的时候，看起来就会没个完，而且我很容易沉迷进去，一会儿就会把养生给忘得一干二净！}

{这些文人雅士们，要是单纯的画画或者练字，还能用薛雪的这套方法，只可惜，若是需要当官或者学习，他们在写字的时候都要聚精会神！}

{为什么？不都是写字吗？}

{因为薛雪写字就是练字，可是这些人写字，就有可能是在复习功课，或者给皇帝上折子，或者需要思考一些国家大事的解决办法，总而言之，他们写字的目的性很强，这也就让他们没有办法专心养生！}

{不行就去钓鱼吧！}

{钓鱼这个活动，其实一些人也是没办法养生的！}

{这又是为什么？}

{我我我！我就去钓过！钓鱼肯考验耐性的，而且你每一次甩钩，都是对钓上大鱼的满心期待，只可惜，不是每一次都能钓上来的，还有人因为钓不上来着急上火，把自己气晕的！}

{这么严重？幸好薛雪就是钓着玩，也不看重收获！}

{所以才说他豁达啊！}

{食补不会就是从薛雪这里传出来的吧？}

{这个倒不是，我们华夏自古以来就有很多的药膳方子，食补也是很多医者都认同的！}

{哈哈，这倒是，毕竟在我们华夏，好吃的是食物，不好吃的是药材，就算是完全不能吃的，也要想尽办法，比如泡酒什么的发挥一下它的功效！}

{还有控制情绪，控制情绪可不是这么简单的事情，薛雪这种养生的方式，看似没什么成本，好像比起需要一些名贵的药材养着要简单，成本也更加低廉，但是实际上，这全部都靠着薛雪的自制力撑着，一般人可没办法复刻！}

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