第751章 媒体的正面报道（2/2）
“0.15秒，成功。”
“0.16秒，成功。”
“0.17秒，超时。”
“0.15秒，成功。”
孙教练的记录声在训练馆里回荡。屈正阳浑然不觉，他的注意力全部集中在球台上。汗水浸透了他的训练服，手臂也渐渐开始发酸，但他依然保持着高度的专注。
两个小时后，训练结束。屈正阳瘫坐在地上，大口喘着气。他的右手臂已经抬不起来了，手心也因为长时间握拍磨出了水泡。
孙教练递给他一瓶运动饮料：“成绩不错。今天已经稳定在0.16秒了，偶尔能打出0.15秒。照这个进度，两周内达标问题不大。”
屈正阳接过饮料，一口气灌了半瓶。他看着自己磨出水泡的手掌，心里却没有半点抱怨。因为他知道，只有经历过这样的磨练，才能在赛场上挡住张本智和那种暴风骤雨般的进攻。
晚上回到家，刘亦菲看到他一身的疲惫和手上的水泡，心疼得不得了。
“怎么练成这样？”她找出医药箱，小心翼翼地为他消毒、贴创可贴。
“秦指导安排的专项训练，挺有必要的。”屈正阳轻描淡写地说。
“疼不疼？”
“不疼。”屈正阳笑着摇摇头。其实水泡破了之后，触碰任何东西都疼，但看到刘亦菲担心的样子，他不想让她更心疼。
刘亦菲仔细地贴好最后一块创可贴，然后捧着他的手，轻轻吹了吹：“运动员的手，就是你的武器啊。要好好保护。”
“知道啦。”屈正阳用另一只手摸了摸她的头发，“对了，你今天看剧本怎么样？”
“还不错。是一个关于女医生的故事，挺感人的。”刘亦菲一边收拾医药箱一边说，“不过档期还没定，如果定下来，可能要进组三个月。”
“三个月啊。”屈正阳有点舍不得，“那岂不是要很久见不到你？”
“所以我在想，要不要接。”刘亦菲坐到他身边，“现在公司的事、基金会的事，还有你的比赛，我都想参与。如果进组三个月，怕顾不上这些。”
“可是演戏是你的事业，你喜欢的事情。”屈正阳认真地说，“不能因为我，就放掉自己的事业。”
刘亦菲靠在他肩膀上：“我知道。所以我在想，能不能接一些周期短一点的戏，或者主要以制片人的身份参与。这样时间更灵活，也能兼顾你这边。”
“不管你怎么决定，我都支持。”屈正阳握住她的手，“但我只有一个要求。”
“什么要求？”
“不要太累。你已经做得很好了。”
刘亦菲心里一暖，在他脸颊上轻轻亲了一下。
接下来的几天，屈正阳的训练依然围绕“极限衔接”展开。到第五天的时候，他已经能够在7米每秒的速度下稳定在0.14秒以内了。进步之快，让孙教练都感到惊讶。
“正阳，你的进步速度比我预估的还要快。”孙教练看着数据记录，忍不住赞叹，“国术步法的底子，确实是普通步法比不了的。特别是在重心转换和击球后的还原速度上，你比大多数选手都要快一截。”
秦志戬也来看了几次训练。他对屈正阳的进步很满意，但同时也提出了新的要求。
“速度上来了，但精度不能丢。”秦志戬在训练总结中说，“我注意到，你在0.14秒左右的时候，反击的落点精度有所下降。有几板球虽然够快，但落点不够刁，给了对手反应的时间。”
“这个问题我也注意到了。”屈正阳点头承认，“快速衔接的时候，为了保证速度，我会有意识地在反击时选择一个相对保险的落点。”
“这个习惯必须改掉。”秦志戬严肃地说，“对付张本智和这种选手，反击不仅要快，还要狠。你的落点如果不够刁，他就能借力反拉，把你的反击转化为他的机会。到那时候，你反而会更被动。”
“那我该怎么练？”
“在‘极限衔接’的基础上，加上落点要求。”秦志戬在球台上用手指画出一个区域，“看到这两个角了吗？以后每次反击，你必须将球打在这两个角上，误差不超过十厘米。达不到这个精度的，不算成功。”
屈正阳倒吸一口气。在0.14秒的时间内，不仅要完成衔接，还要精确控制落点，这个难度又上了一个台阶。
但他没有退缩：“我练。”
就这样，训练的难度再次升级。发球机的速度回到了每秒5米，但加上了落点精度的要求。屈正阳必须在高速衔接的同时，精确地将球送到指定落点。
这比他想象的还要困难。快速反击时，身体的本能反应往往大于意识的控制。要在这个速度下精确制导，需要成百上千次的重复，让精准成为身体记忆。
第二周的训练，屈正阳几乎每天都在跟自己的身体极限较劲。手臂的酸痛已经成了常态，肩膀也因为高强度的发力出现了轻微拉伤。队医建议他休息两天，但他只休息了一天，就又回到了训练场。
“你不能这样拼。”刘亦菲发现他肩上的伤之后，难得地生气了，“比赛重要，身体更重要！”
“只是轻微拉伤，很快就好了。”屈正阳试图轻描淡写。
“上次你也是这么说。结果呢？小伤拖成大伤，最后影响的不还是比赛？”刘亦菲认真地看着他，“老公，我知道你想赢，但你不能拿身体开玩笑。你要是因为伤病影响奥运会，你会后悔一辈子的。”
屈正阳沉默了。他知道刘亦菲说得对。运动员最大的敌人，往往不是对手，而是伤病。他见过太多天赋异禀的选手，因为不懂得保护身体，最终倒在伤病的门槛前。
“我听你的。”他最终点了点头，“明天我去找队医，做一个全面的检查。训练这边，我会跟秦指导沟通，适当调整强度。”
“这才对。”刘亦菲松了口气，“今晚早点休息，我给你热敷一下肩膀。”
热敷的时候，刘亦菲手法轻柔，一边敷一边跟他聊天。
“对了，陈宇哥今天给我发了个方案，是关于保定市推广‘国术乒乓球’的。我看了看，做得很详细。”
“你觉得怎么样？”
“我觉得方向是对的。以学校为切入点，先在农村中小学推广乒乓球基础教学，再从中发现有天赋的孩子，输送到更高层次的培训体系。这种方式，既能让更多的孩子接触乒乓球，又不会铺得太开。”刘亦菲一边说一边调整热敷的位置，“不过我提了一个建议。”
“什么建议？”
“在推广体系中加入‘女童专项’。我发现很多农村女童在体育教育方面，比男童更缺乏关注和支持。我们可以在学校里专门开设女子乒乓球兴趣班，降低参与门槛，让更多的女孩子有机会接触这项运动。”
屈正阳听完，心里涌起一股敬佩。刘亦菲总是能想到他想不到的细节，而且这些细节，往往是最容易被忽略、但最重要的事情。
“这个建议很好。”他握住刘亦菲的手，“有你帮我，真好。”
“我们是夫妻啊。”刘亦菲笑了，“你的事就是我的事。而且，这件事确实很有意义。”
又过了一周，屈正阳终于完成了“极限衔接”训练的终极目标——在每秒8米的速度下，连续二十次成功完成“如封似闭”到“十字手”的衔接，时间稳定在0.12秒以内，落点精确度达到要求。
秦志戬亲自来验收训练成果。看完之后，这位一向不苟言笑的老教练，脸上露出了难得的笑容。
“正阳，你做到了。”他拍着屈正阳的肩膀，“从今天开始，你的防守反击衔接能力，已经达到了世界顶尖水平。就算是对上张本智和的暴风骤雨，你也有足够的把握顶住并反击。”
“谢谢秦指导。”屈正阳深深鞠了一躬。
“不过，这只是第一步。”秦志戬又恢复了严肃的表情，“接下来，我们要加强你的主动进攻能力。你的国术体系在防守端很强，但在主动抢攻方面，还有提升空间。”
“我明白。需要怎么练？”
“这个我会和团队研究，下周给你方案。今天你先放半天假，好好休息。”
下午休息的时候，屈正阳接到了刘国梁的电话。
“正阳，恭喜你完成‘极限衔接’训练。秦指导已经跟我汇报了，你的进步很大。”
“谢谢刘主席。”
“还有一件事。”刘国梁顿了顿，“下个月的中国公开赛，你的报名已经确认了。男单、男双两项。男双的搭档，你有什么想法？”
屈正阳想了想：“如果可以的话，我想和樊振东搭档。”
“哦？为什么？”
“我们之前在八一队就是舍友，彼此了解，配合起来默契度比较高。而且，他的打法凶猛，我的防守稳固，在战术上有互补性。”
刘国梁在电话那头笑了：“巧了。前几天樊振东也跟我说，想和你搭档双打。既然你俩都愿意，那就这么定了。”
“谢谢刘主席。”
“不用谢我。好好准备，中国公开赛，争取拿个好成绩。这关系到奥运会的积分和排名，不能掉以轻心。”
“我明白。”
挂了电话，屈正阳立刻把这个消息告诉了樊振东。小胖在电话里兴奋地喊了起来。
“太好了！正阳哥，咱们终于可以并肩作战了！”
“那接下来，咱们得好好练练双打配合。”屈正阳说。
“没问题！明天就开始！”樊振东的声音里充满了干劲。
这天晚上，屈正阳和刘亦菲一起在小区里散步。秋天的北京，夜晚已经有些凉意。两人手牵着手，慢慢走在林荫道上。
“下个月的中国公开赛，你会来看吗？”屈正阳问。
“当然。”刘亦菲毫不犹豫地回答，“我和晓雅姐、晓萌都说好了，到时候一起去给你加油。”
“那就好。有你在，我心里踏实。”
刘亦菲靠在他肩膀上：“老公，你知道吗？有时候我觉得，你对我来说就像一棵大树。不管遇到什么风浪，只要想到有你在，我就不怕。”
“那我这棵大树，一定会长得更高、更壮，给你挡更多的风雨。”屈正阳笑着说。
两人相视一笑，继续往前走。前方的路还很长，但他们的心，贴得很近很近。