第564章 酸痛休养日（2/2）

中午，她慢慢爬起来，走进厨房。扶着料理台，拿出燕麦片、牛奶、香蕉。香蕉剥皮切片。燕麦片倒进碗里，加牛奶，加香蕉片，搅匀。放进微波炉加热两分钟。热好了，端到餐桌上，坐下，慢慢地吃。燕麦软软的，牛奶香香的，香蕉甜甜的。很软，不用嚼，省牙省力。吃完，把碗收进洗碗机，扶着墙走回卧室，躺下。靠着枕头，拿过手机，给林嘉柔发了一条消息。“中午吃了香蕉牛奶燕麦粥，软软的，挺好。”林嘉柔回复：“我吃了鸡蛋羹，也不错。”“明天应该就不疼了。”“但愿吧。明天还疼就继续躺。”“哈哈哈，好。”

（内心暗语：朋友一起疼，就不那么疼了。不是一个人。有人陪着，苦也变甜。）

下午，阳光从窗户照进来，落在被子上，暖洋洋的。她躺在被窝里，拿着平板，看纪录片。一部关于动植物的，讲热带雨林里的生物。猴子在树上跳来跳去，鸟在叫，蝴蝶在飞。她看得很入迷，忘了身体疼。纪录片看完，又看了一部美食的。讲世界各地的街头小吃，泰国的，越南的，印度的，墨西哥的。看着看着，饿了，想吃。但动不了，忍着。

（内心暗语：生病的时候，才知道健康的重要。平时活蹦乱跳，不觉得。动不了了，才知道能跑能跳是多幸福。以后要好好珍惜身体，不能透支。）

傍晚，太阳开始西斜了。橘红色的光从窗户照进来，落在被子上，落在她脸上。她撑着爬起来，走到窗边。花园里，薄荷兄弟俩的叶子在夕阳里泛着光。菜园里的鸡毛菜又长高了一截。她看了一会儿，转身去厨房。晚饭简单点，煮个面。水烧开，面放进去，加几片青菜，打个蛋。端着碗走到餐桌前坐下，慢慢地吃。面烫，吹吹，吃一口。青菜脆，蛋嫩。吃完，把碗收进洗碗机，擦了擦桌。扶着墙，走回卧室，躺下。拿起手机，给林嘉柔发了一条消息。“晚上吃了面，简单。”“我也吃了面，加了个蛋。”“好好休息。”“你也是。”

（内心暗语：一天没出门，没录视频，没做手工。学习也停了，就躺着。不是偷懒，是身体需要休息。听身体的话，它说疼就躺，它说不疼就动。不强求，不硬撑。）

晚上，她靠着枕头，拿着平板，看了一部电影。爱情片，讲两个人从相识到相恋到分手。看了大半，太虐了，看不下去，换了部喜剧。笑了几次，心情好了不少。疼还是疼，但没那么在意了。电影看完，快十点了。洗了脸，刷了牙，躺进被窝。团团跳上床，在她旁边盘好，发出轻轻的呼噜声。她伸手摸摸它的头，胳膊还是疼，但比早上好多了。

（内心暗语：身体是自己的，要善待。疼了就得休息，不能硬撑着。磨刀不误砍柴工。休息好了才能恢复得快。明天应该能好一点。）

关掉床头灯，房间陷入黑暗。窗帘缝隙透进来一点点路灯的光，在天花板上投下一小块光斑。闭上眼，想着今天做的事。没做什么，就是躺着，吃，睡，看视频。但身体需要，不是浪费。明天，希望能好。胳膊抬得起来，腿迈得开步。能录视频，能做手工。不能也没关系，慢慢来。

慢慢地沉入梦乡。梦里，她在草地上奔跑。阳光照着，风吹着。不疼，一点都不疼。跑得很快，像风一样。笑了。第二天早上，阳光从窗帘缝隙挤进来，落在艾雅琳脸上。她睁开眼，试着动了动胳膊。疼，但比昨天好多了。试着抬了抬腿，还是疼，但能忍。她慢慢坐起来，活动了一下肩膀。咯吱咯吱响，像生锈的机器。但能动。下床，赤脚踩在地板上。扶着床头柜站了一会儿，然后慢慢走。步子慢，但稳。

（内心暗语：好多了。不是不疼了，是能忍了。动起来，就不那么疼了。今天可以出门，但不能剧烈运动。散散步，还是可以的。）

她走到窗边，拉开窗帘。阳光涌进来，整个房间都亮了。花园里的薄荷兄弟俩还是油绿油绿的。深吸一口气，空气里有青草的味道，有花香的味道。今天又是新的一天。昨天那个躺在床上动弹不得的艾雅琳，已经翻篇了。

（内心暗语：有健康，才有生活。能跑能跳，能做手工，能录视频，能学习。能和朋友出去玩，能吃好吃的，能看好看的风景。这些平时不觉得，失去一天就知道了。要珍惜。）

她转身去洗漱，步子还是慢，但比昨天轻快多了。